LA CUISINE DE SOSO

Sous le soleil exactement !

jeudi 26 avril

De tendres petits cakes poire-cardamome-épeautre !

Ils promettaient d'être tendres et  légers d'aprés mon amie Sophie , je les trouve absolument savoureux également !! J'avais noté la recette, sachant que j'allais bientôt recevoir ma farine d'épeautre , introuvable dans ma région , et la voici testée et approuvée , merci Sophie !!

Avec tous les ingrédients nécessaires, y compris le sucre rapadura ( complet et bio) , j'ai pu les réaliser en suivant la recette à la lettre , que voici :

Cake léger aux poires et cardamome, sans lait

150 g de farine d'épeautre
70 g de sucanat ( sucre intégral)
3 oeufs
3 cuillers à soupe d'huile
1 cuiller à café de levure chimique
3 belles poires mûres
1 cuiller à soupe de cardamome en poudre
quelques gousses de cardamome verte écossées et écrasées au mortier

Battez les oeufs et le sucanat jusqu'à ce que le mélange double de volume.
Ajoutez la farine et la levure.
Puis l'huile et les cardamomes
Préchauffez le four à 180° (th.6).
Pelez les poires et coupez-les en lamelles.
Ajoutez les à la préparation.
Remplissez un moule à cake ou ici des moules individuels.
Enfournez pour 25 à 40 minutes.
Attendez 5 minutes avant de démouler.

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Posté par LACUISINEDESOSO à 09:07 - Commentaires [21] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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Commentaires

Miam ! Je note ! Cela à l'air bien bon !

Posté par Flo, jeudi 26 avril à 09:30

Ils sont superbes!

Posté par Lisanka, jeudi 26 avril à 09:38

J'adore!!

Posté par missval, jeudi 26 avril à 10:15

Tout me plait dans tes cakes ça doit être un bonheur aussi bien pour les papilles que pour la santé !

Posté par Madjy, jeudi 26 avril à 10:15

hmmm, j croquerai bien dedans

Posté par leonine19, jeudi 26 avril à 10:28

j'en pique un !

Posté par bergeou, jeudi 26 avril à 12:22

ca m'a l'air excellent et j'ai tout pour faire (heu, sauf les poires)

Posté par Eglantine, jeudi 26 avril à 12:24

Hmmm jolis et sains!

Posté par Mitsuko, jeudi 26 avril à 12:39

merci pour cette recette..
rien que les photos on a envie de déguster ...
amitiés

Posté par momo, jeudi 26 avril à 12:58

Je suis toute attendrie par tes tendres cakes!

Posté par mayacook, jeudi 26 avril à 13:30

Déjà repérés chez Sophie, ils me font aussi envie chez toi.

Posté par mamina, jeudi 26 avril à 13:32

Hmmmm!

Ca me donne faim tout cela! Dit moi, comment fais-tu pour garder la ligne avec toutes ces bonnes choses que tu cuisines!;) Bises Pat

Posté par pat91620, jeudi 26 avril à 17:53

miam,miam

J'aime beaucoup, la farine d'épeautre et la cardamome, j'adore!!

Posté par lory, jeudi 26 avril à 18:55

ils ont l'air très bons, mais pour moi ce sera sans poire et avec de la pomme :-)

Posté par Martine, jeudi 26 avril à 21:09

ça à l'air bon!!!!!

Posté par izou, vendredi 27 avril à 04:12

HUmmmmm...à déguster...Bizzzz

Posté par Sandy 66, vendredi 27 avril à 20:51

Merci Soso. C'est tout mignon les caissettes assorties à tes fleurs.

Posté par bonheursdesophie, lundi 30 avril à 07:19

la gourmande que je suis. (ce n'est plus un secret hein!) craque en voyant tes petits cakes

Posté par lapetitepoupa, lundi 30 avril à 12:24

délicieux!

Des muffins comme j'aime..

Posté par lory, mercredi 02 mai à 21:10

Ils ont l'air bon !

Posté par fred, samedi 23 juin à 16:24

je découvre ton blog... et craque sur cette recette! je la teste cette semaine!

Posté par Mirabelle, mercredi 15 août à 15:37

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